Hoftesmerter
Smerter omkring hoften er alt fra ballesmerter, lyskesmerter og smerter på yderside af hoften. Smerterne kan også stråle ned i låret og knæet.
Årsager til smerter i hoften kan være mange. Her nævnes de mest almindelige:
- Hofteleddet
- Bækkenleddet
- Udstrålende smerter fra ryggen
- Iskias
- Muskel- og sene smerter
For at kunne behandle og træne så smerter lindres, er det vigtigt at finde frem til, hvor smerten kommer fra, så den rette træning eller behandling kan starte.
Har du slidgigt/artrose i hoften tilbyder vi GLAD-træning.
Du kan finde yderligere oplysninger her: