Knæsmerter

Knæet er et af kroppens store vægtbærende led, som derfor udsættes for store belastninger.

Der kan være mange årsager til knæsmerter:

• Forreste knæsmerter ses ofte hos børn der er meget aktive eller der vokser meget
• Overbelastning af sene og muskel i forbindelse med arbejde eller sport
• Slidgigt/artrose ses oftest hos den ældre person
• Overrivning af sener (korsbånd eller sideledbånd) eller skade på menisk i forbindelse med sport/traume

Ved rigtig mange knæsmerter er træning den bedste medicin.

Vi står gerne for din genoptræning efter operation af korsbånd, menisk eller lignende. Desuden har Ann Jakobsen og Christine Ginnerup GLAD-træning til slidgigt/artrose.

Er du i tvivl om, hvordan du bedst laver øvelser til netop dit knæproblem, hjælper og vejleder vi dig gerne.